1、把探頭與電控箱連接，同時接上電源，開機預熱10-15分鐘。此時應把探頭放在黑色標準板上為佳。

2、校零：把探頭放在黑色標準板上，調整主機上的校零旋鈕，使主機數字顯示為000.0，允許變動±0.1.

3、校正標準值：把探頭放在白色標準板上，調整主機的校標旋鈕，使主機顯示的數值與白色標準板的標定一致。允許變動±0.1反復調整一次（校零、校標）。

4、測量RB值：把探頭移至放有試樣的黑色工作陶瓷板上，顯示器所顯示的數值即為RB值。

5、測量RW值：把探頭移至放有試樣的白色工作陶瓷板上，顯示器所顯示的數值即為RW值。

6、計算求得對比率  對比率（這概率）= RB/RW ×100%